Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2017
|
59,4 кг
Потеряно до сих пор: 0,6 кг.
Еще предстоит сделать: 0,9 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1889 ккал
|
Жир: 53,47г | Белк: 106,80г | Углев: 251,45г.
Завтрак: Vicenta Арахисовая Паста Мягкая, Луговая Свежесть Сыр Легкий 9%, Ашан Мини-Багет, Красные Помидоры, Домик в деревне Молоко 2,5%, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо. Обед: Чистая Линия Щербет Вишневый, Красные Помидоры, Эльбрус Восточная Роскошь, Кофе (из Молотых Зерен), Белый Город Молоко 2.5%, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Гуляш из Говядины, Рис Вареный, Гороховый Суп. Ужин: Сливы, Рис Вареный, Морковь, Подсолнечное Масло, Капуста, Краснобор Голень Индейки. Перекус/Другое: Сливы, Яблоко, Milky Way Minis, Карат Творог Зерненый "Сыр Домашний", Персики. подробнее ...
|
Потеряно 0,7 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
