Nick_ole- Журнал, 20 сен 17

Параметры Пользователя Nick_ole | < Предыдущая Запись |Следующий >

скоро-скоро отпраздную первую сброшенную десяточку!

94,9 кг Потеряно до сих пор: 9,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 сентября 2017:

1000 ккал

Жир: 40,62г | Белк: 57,68г | Углев: 101,74г. Завтрак: Сыр Российский, Макароны по Флотски. Обед: Картофель Отварной, Меридиан Горбуша Ломтики в Масле. Ужин: Уже Готово Гречка Отварная с Маслом, Меридиан Коктейль из Морепродуктов в Рассоле. Перекус/Другое: Eco Botanica Шоколад с Имбирем, Тольяттимолоко Сырок Творожный с Изюмом. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

Мои поздравления! Молодец!

19 сен 17 написано членом: nika_cccr

Вероника, спасибо! Думаю вторая, а тем более третья десяточка будет уходить заметно медленнее)) но главное получать удовольствие от процесса )

19 сен 17 написано членом: Nick_ole


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nick_ole-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nick_ole- Журнал, 20 сен 17

Оставить свой Комментарий

Nick_ole-Изменение Веса