Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
anannenkova
Журнал
18 сен 17
anannenkova- Журнал, 18 сен 17
Параметры Пользователя anannenkova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 сентября 2017
97 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
30 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 сентября 2017:
1457 ккал
Жир: 69,42г | Белк: 68,16г | Углев: 142,91г.
Завтрак:
Льняное Масло, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами, Северная Гавань Крабовые Палочки, Сметанин Молоко 2,5%, Увелка Хлопья Гречневые.
Обед:
Суп Грибной, Куриное Филе Вареное.
Ужин:
Красные Помидоры, Котлеты из Индейки, Верес Горошек Зеленый, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Пряный Базилик и Пармезан.
Перекус/Другое:
Простоквашино Кефир 2,5%, Сливы, Арахис, Фундук, Орехи Кешью, Миндаль, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Киви, Мандарины.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
anannenkova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю