elfik077- Журнал, 16 сен 17

Параметры Пользователя elfik077 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2017

58 кг Потеряно до сих пор: 22 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 сентября 2017:

1411 ккал

Жир: 30,66г | Белк: 84,68г | Углев: 198,01г. Завтрак: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Геркулес Хлеб Молочный, Nordic Каша 4 Злака, Лесные Угодья Варенье Малиновое с Клюквой, Шармель Зефир с Ароматом Ванили. Обед: Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" Молочный, Олейна Подсолнечное Масло, Петелинка Биточки с Сыром, Верес Икра из Баклажанов "Экстра", Syntrax Matrix 2.0 Perfect Chocolate, Простоквашино Молоко 1,5%. Ужин: Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%, Продукт От Ильиной Вареники с Вишней. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elfik077-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elfik077- Журнал, 16 сен 17

Оставить свой Комментарий

elfik077-Изменение Веса