Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vikki1981
Журнал
13 сен 17
vikki1981- Журнал, 13 сен 17
Параметры Пользователя vikki1981
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2017
89,5 кг
Потеряно до сих пор:
13,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,5 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 сентября 2017:
2278 ккал
Жир: 79,37г | Белк: 155,23г | Углев: 200,83г.
Завтрак:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Ашан Сыр Диетический 20%, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское, Княгинино Молоко 1,5%, Северное Молоко Сырок с Ванилью (Северное Молоко), Кофе, Bruggen Corn Flakes, Банан.
Обед:
Авида Сметана 10%, Ашан Горбуша Х/К, Сладкий Красный Перец, Картофель.
Ужин:
Мясновъ Филе Грудки Куриное, Салат Айсберг, Помидоры, Вареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Арбуз, Козельский Завод Козельский Живой Творог 9%, Савушкин Продукт Йогурт Оптималь Персик 2%, Красное Яблоко, Madre Labs Omega-3.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vikki1981-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю