Oylala- Журнал, 12 сен 17

Параметры Пользователя Oylala | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2017

73,5 кг Потеряно до сих пор: 12,9 кг. Еще предстоит сделать: 18 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 сентября 2017:

1906 ккал

Жир: 110,60г | Белк: 84,98г | Углев: 144,89г. Завтрак: Полендвица, Жареная Картошка с Грибами, Кофе с Молоком, Вода с Лимоном. Обед: Бабушка Аня Маленькие Пельмени. Ужин: Мёд, Кофе с Молоком, Творог 18%. Перекус/Другое: Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Сушка, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Карамель, Конфета. подробнее ...

1945 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Oylala-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Oylala- Журнал, 12 сен 17

Оставить свой Комментарий

Oylala-Изменение Веса