Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
adeptess
Журнал
11 сен 17
adeptess- Журнал, 11 сен 17
Параметры Пользователя adeptess
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2017
54,8 кг
Потеряно до сих пор:
6,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 сентября 2017:
2549 ккал
Жир: 96,96г | Белк: 107,27г | Углев: 322,21г.
Завтрак:
Heidi Молочный Шоколад с Грецким Орехом, Венский Завтрак Десерт Творожный Ваниль и Карамель, Персики, Nutiva Кокосовая Мука, Домик в деревне Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Белый Город Молоко 2.5%, Простоквашино Творог 2%, Белая Мука, Сахар, Олейна Подсолнечное Масло.
Ужин:
Красные Помидоры, Лента Индейка Филе с Грудки, Лаваш, Лента Пломбир Ванильный Эскимо в Глазури, Джюгас Пармезан 40%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Банан, Яблоко, Чиабатта.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Торт Бисквитный Вишнёвый.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
adeptess-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю