AGANDREW- Журнал, 04 сен 17

Столько сладкого как в эти выходные я не ел уже очень давно. Отвёл душу пломбиром и сгущёнкой. Родные пожелали, чтобы я слегка притормозил с похудением. И не смотря на громадный плюс, я получил невероятное наслаждение. Всем добра!

87,3 кг Потеряно до сих пор: 37,7 кг.    Еще предстоит сделать: 0 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1823 ккал

Жир: 82,48г | Белк: 78,09г | Углев: 196,29г.   Завтрак: Слодыч Печенье К Чаю, Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой). Обед: Огурец (с Кожурой), Сосиски, Сыр Российский, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Ужин: Хлеб Черный, Окей Холодец по-Домашнему, Простоквашино Сметана 20%, Борщ с Курицей. Перекус/Другое: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Столичный", Нектарины, Персики, Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Витьба Хлопья Мультизерновые, На здоровье Воздушная Пшеница, Простоквашино Творог 5%. подробнее ...