kristinagerasimenko- Журнал, 02 сен 17

Параметры Пользователя kristinagerasimenko | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 сентября 2017

84,1 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 19,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 сентября 2017:

1535 ккал

Жир: 66,42г | Белк: 135,31г | Углев: 100,38г. Завтрак: Персики, Мёд, Овсяноблин на Кефире. Обед: Куриные Желудки Тушенные в Сметане, Гречка Отварная. Ужин: Скумбрия Холодного Копчения, Тефтели с Рисом, Растительное Масло, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Перекус/Другое: Помидоры, Pretto Сыр Мягкий Рикотта, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Овсяно-Пшеничные, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Творог 5%. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kristinagerasimenko-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kristinagerasimenko- Журнал, 02 сен 17

Оставить свой Комментарий

kristinagerasimenko-Изменение Веса