his_honey_bunny- Журнал, 25 авг 17

Параметры Пользователя his_honey_bunny | < Предыдущая Запись |Следующий >

Да ладно? 😰

81,5 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 августа 2017:

1536 ккал

Жир: 53,97г | Белк: 92,57г | Углев: 173,85г. Завтрак: Персики, Тульский Молочный Комбинат Творог 9%, Панкейки IV. Обед: Салат из Помидоров и Огурцов, Макфа Настоящие Макароны, Свинина Запеченая. Ужин: Капустный Салат, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Перекус/Другое: Кофе, Арбуз, J7 Сок Томатный Фитнес. подробнее ...

2128 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 40 минуты, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

his_honey_bunny-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

his_honey_bunny- Журнал, 25 авг 17

Оставить свой Комментарий

his_honey_bunny-Изменение Веса