cxAlena- Журнал, 24 авг 17

Параметры Пользователя cxAlena | < Предыдущая Запись |Следующий >

56 даладна О_О Вот, что значит - ложиться с чувством легкого голода)

56 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 августа 2017:

1558 ккал

Жир: 61,65г | Белк: 118,64г | Углев: 128,66г. Завтрак: Клуб "Фарм-Эко" Масло Льняное Деревенское, Grand di Pasta Макароны, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, Дороничи Холодец Куриный. Обед: Оливковое Масло, Grand di Pasta Макароны, Куриное Филе. Ужин: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, Скумбрия Консервированная. Перекус/Другое: Добрый День Хлебцы Минские Цельнозерновые Пшенично-Рисовые, Фундук, Савушкин Продукт Сыр Твердый "Брест-Литовск Выдержанный" 45%, Нектарины. подробнее ...

1467 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cxAlena-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cxAlena- Журнал, 24 авг 17

Оставить свой Комментарий

cxAlena-Изменение Веса