Екатерина II- Журнал, 21 авг 17

Параметры Пользователя Екатерина II | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2017

69,2 кг Потеряно до сих пор: 15,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 августа 2017:

1745 ккал

Жир: 142,67г | Белк: 176,32г | Углев: 255,59г. Завтрак: Бразильские Орехи, Миндаль, Вкусвилл Творог "ДОМАШНИЙ" из Нормализованного Молока 18%, Рузская Сметана 25%, Черника. Обед: Арбуз. Ужин: Персики, Персики, Русское Молоко Сыр Костромской, Овощной Суп-Пюре с Грибами (на Воде), Рузская Сметана 25%, Fine Food Перепелиное Яйцо. Перекус/Другое: Зеленый Чай, Лимонная Цедра, Зеленый Чай, Имбирь, Вода (в Бутылке), Шишкин Лес Вода Питьевая, Лимонный Сок, Шишкин Лес Вода Питьевая. подробнее ...

2107 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 12 минуты, Массаж - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 12 часа и 48 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Екатерина II-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Екатерина II- Журнал, 21 авг 17

Оставить свой Комментарий

Екатерина II-Изменение Веса