Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cxAlena
Журнал
19 авг 17
cxAlena- Журнал, 19 авг 17
Параметры Пользователя cxAlena
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
56,4 ништяк, давай дальше!
56,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 августа 2017:
1468 ккал
Жир: 59,16г | Белк: 113,39г | Углев: 120,49г.
Завтрак:
Bonduelle Чечевица на Пару, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, Льняное Масло, Картофель, Куриная Грудка.
Обед:
Лента Винегрет Классический, Шампиньоны, Куриная Грудка, Рис Вареный.
Ужин:
Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, Картофель Отварной, Рыба Аргентина.
Перекус/Другое:
Бразильские Орехи, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Киви, Яблоко, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cxAlena-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю