Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elfik077
Журнал
17 авг 17
elfik077- Журнал, 17 авг 17
Параметры Пользователя elfik077
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2017
58 кг
Потеряно до сих пор:
22 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 августа 2017:
1300 ккал
Жир: 37,87г | Белк: 63,31г | Углев: 173,70г.
Завтрак:
Сахарный Песок, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Лента Курага без Косточки, Дары Природы Клюква Сушеная, Nordic Каша 4 Злака, Геркулес Хлеб Молочный, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%.
Обед:
Простоквашино Масло Сливочное 82%, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Картофель Отварной, Ideal Масло Оливковое, ВкусВилл Горбуша Филе без Кожи.
Ужин:
Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Простоквашино Сметана 15%, Продукт От Ильиной Вареники с Творогом.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elfik077-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю