Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tatyanatany
Журнал
17 авг 17
tatyanatany- Журнал, 17 авг 17
Параметры Пользователя tatyanatany
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
после двух дней обжорства возвращаемся к нормальной жизни 😩😜 пока нет возможности взвешаться,да и не к чему это пока 😅 плюс кд,пусть всё устаканится.
96,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 августа 2017:
1128 ккал
Жир: 57,35г | Белк: 85,61г | Углев: 67,03г.
Завтрак:
Яшкино Конфеты Ярче, Ашан Сыр Топленое Молочко, Кофе с Молоком, Зеленый Лук, Геркулес Овсяные Хлопья, Сибирская Клетчатка Клетчатка, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо.
Обед:
Приготовленные Баклажаны, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шашлык из Свинины.
Ужин:
Жареная или Запеченная Куриная Голень.
Перекус/Другое:
Красное Яблоко, Чай с Лимоном и Сахаром, Кофе с Молоком.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tatyanatany-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю