Екатерина II- Журнал, 16 авг 17

Параметры Пользователя Екатерина II | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2017

69 кг Потеряно до сих пор: 16 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 августа 2017:

2095 ккал

Жир: 102,41г | Белк: 82,51г | Углев: 200,75г. Завтрак: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Бразильские Орехи, Миндаль, ВкусВилл Кокосовое Масло, Русское Молоко Сыр Костромской, Азбука Вкуса Язык Говяжий Отварной, Мясновъ Лаваш Шоти, Красные Помидоры, Жареное Яйцо, Болгарский Перец. Обед: Арбуз, Арбуз. Ужин: Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Calve Соус Сырный, Грудка Индейки, Приготовленная Спаржа (Свежая), Коньяк. Перекус/Другое: Травяной Чай, Травяной Чай, Кофе (Эспрессо), Имбирь, Зеленый Чай, Лимонная Цедра. подробнее ...

1837 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 56 минуты, Отдыхать - 15 часа и 4 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Екатерина II-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Екатерина II- Журнал, 16 авг 17

Оставить свой Комментарий

Екатерина II-Изменение Веса