Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elfik077
Журнал
11 авг 17
elfik077- Журнал, 11 авг 17
Параметры Пользователя elfik077
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2017
59 кг
Потеряно до сих пор:
21 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 августа 2017:
1566 ккал
Жир: 80,22г | Белк: 62,59г | Углев: 152,33г.
Завтрак:
Геркулес Хлеб Молочный, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Простоквашино Молоко 2,5%, Ikea Мюсли с Сухими Ягодами.
Обед:
Белый Город Молоко 2.5%, Болгарский Перец, Лук, Красные Помидоры, Баклажан, Чеснок, Calve Майонез Легкий, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гречка, Ikea Сосиски.
Перекус/Другое:
Крошка-Картошка Хлеб с Чесночным Маслом, Теремок Салат Оливье.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elfik077-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю