cxAlena- Журнал, 10 авг 17

Параметры Пользователя cxAlena | < Предыдущая Запись |Следующий >

56,7

56,7 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 августа 2017:

1405 ккал

Жир: 59,58г | Белк: 110,40г | Углев: 107,41г. Завтрак: Льняное Масло, Савушкин Продукт Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Бородинский, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Куриная Грудка. Обед: Льняное Масло, Куриное Филе, Dziugas Сыр Твердый "ДЖЮГАС" DZIUGAS Delicious 40%, Barilla Farfalle. Ужин: Льняное Масло, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Минтай. Перекус/Другое: Фундук, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Миндаль, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Киви, Персики. подробнее ...

1485 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cxAlena-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cxAlena- Журнал, 10 авг 17

Оставить свой Комментарий

cxAlena-Изменение Веса