cxAlena- Журнал, 30 июл 17

Параметры Пользователя cxAlena | < Предыдущая Запись |Следующий >

56,7 - больше трудиться, меньше жрать вечером?..

56,7 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2017:

1470 ккал

Жир: 57,78г | Белк: 128,47г | Углев: 107,25г. Завтрак: Ultimate Nutrition Омега 3, Гречка, Салями, Яйцо. Обед: Sante Арахисовая Паста, Творожники, Ultimate Nutrition Омега 3, Картофель, Куриная Грудка. Ужин: Ultimate Nutrition Омега 3, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Рыба Аргентина. Перекус/Другое: Большая Кружка Биокефир 1%, Творожники, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Персики, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Лимонный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Gusto Фасоль Белая. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

Трудиться всегда хорошо))) И правильно кушать вечером)) За какой период времени сошло 0,3кг?

30 июл 17 написано членом: SvetlanaNNNNN

Меньше есть вечером

30 июл 17 написано членом: Strekozec


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cxAlena-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cxAlena- Журнал, 30 июл 17

Оставить свой Комментарий

cxAlena-Изменение Веса