Екатерина II- Журнал, 28 июл 17

Параметры Пользователя Екатерина II | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июля 2017

70 кг Потеряно до сих пор: 15 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июля 2017:

2195 ккал

Жир: 134,44г | Белк: 104,44г | Углев: 142,62г. Завтрак: Укроп, Вкусвилл Творог "ДОМАШНИЙ" из Нормализованного Молока 18%, Бразильские Орехи, Swiss Original Горький Шоколад с Кайенским Перцем, Грецкие Орехи, Fine Life Семечки Тыквенные Очищенные Сушеные, Миндаль. Обед: Милочка Пахлава с Грецкими Орехами, Этаж Хачапури по Аджарски, Азбука Вкуса Пхали из Шпината. Перекус/Другое: Шишкин Лес Вода Питьевая, Кофе Эспрессо, Зеленый Чай, Шишкин Лес Вода Питьевая, Кофе Эспрессо, Лимонный Сок, Шишкин Лес Вода Питьевая. подробнее ...

2048 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 4 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 13 часа и 56 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Екатерина II-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Екатерина II- Журнал, 28 июл 17

Оставить свой Комментарий

Екатерина II-Изменение Веса