ypirenish- Журнал, 27 июл 17

Параметры Пользователя ypirenish | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2017

76,6 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 17,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июля 2017:

1584 ккал

Жир: 79,39г | Белк: 71,39г | Углев: 152,89г. Завтрак: Инжирный Персик, Вареное Яйцо, Чай с Сахаром. Обед: Инжирный Персик, Перекресток Перец Фаршированный, Активия Йогурт Натуральный. Ужин: Огурец (с Кожурой), Galbani Моцарелла Мини. Перекус/Другое: Кофе с Молоком и Сахаром, Fazer Хлебцы Шведские, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Кофе с Молоком и Сахаром. подробнее ...

1954 ккал

Упражнение: Йога - 30 минуты, Отдыхать - 16 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка

ypirenish-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю