Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Екатерина II
Журнал
26 июл 17
Екатерина II- Журнал, 26 июл 17
Параметры Пользователя Екатерина II
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2017
69,9 кг
Потеряно до сих пор:
15,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 июля 2017:
3181 ккал
Жир: 162,39г | Белк: 84,87г | Углев: 284,86г.
Завтрак:
Swiss Original Горький Шоколад с Кайенским Перцем, ВкусВилл Печенье Сдобное Галилейское с Лимонными Цукатами, Клубника, Когда Нечего Скрывать Сметана 30%, Творог (18%) со Свежей Клубникой и Сметаной (25%), Семена Льна, Грецкие Орехи, Fine Life Семечки Тыквенные Очищенные Сушеные, Миндаль.
Обед:
Когда Нечего Скрывать Сметана 30%, Авокадо, Творог (18%) со Свежей Клубникой и Сметаной (25%), Мясновъ Лаваш Шоти.
Ужин:
Пицца Домашняя, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Мохито.
Перекус/Другое:
Кофе Эспрессо, Вода (в Бутылке), Лимонный Сок, Кофе Эспрессо, Лимонный Сок, Вода (в Бутылке).
подробнее ...
1872 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Екатерина II-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю