Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lilololi
Журнал
20 июл 17
Lilololi- Журнал, 20 июл 17
Параметры Пользователя Lilololi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2017
70,3 кг
Потеряно до сих пор:
13 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июля 2017:
1202 ккал
Жир: 53,98г | Белк: 54,26г | Углев: 126,99г.
Завтрак:
Киндер Шоколад со Злаками, Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяная Каша на Молоке.
Обед:
Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Красные Помидоры, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена).
Ужин:
Parmalat Кефир 1%.
Перекус/Другое:
Яблоко Голден.
подробнее ...
1713 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lilololi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю