Екатерина II- Журнал, 20 июл 17

Параметры Пользователя Екатерина II | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2017

68,5 кг Потеряно до сих пор: 16,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июля 2017:

1371 ккал

Жир: 72,81г | Белк: 69,79г | Углев: 109,35г. Завтрак: Swiss Original Горький Шоколад с Кусочками Апельсина 72%, ВкусВилл Сыр Швейцарский, Вологжанка Ряженка 4%, Мясновъ Лаваш Шоти, Грецкие Орехи, Бразильские Орехи, Творог (18%) со Свежей Клубникой и Сметаной (25%), Миндаль. Обед: Огурец (без Кожуры), Азбука Вкуса Филе Судака в Яйце. Перекус/Другое: Зеленый Чай, Зеленый Чай, Кофе Эспрессо, Лимонная Цедра, Зеленый Чай, Имбирь. подробнее ...

2000 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Екатерина II-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Екатерина II- Журнал, 20 июл 17

Оставить свой Комментарий

Екатерина II-Изменение Веса