a.sourkoff- Журнал, 16 июл 17

Параметры Пользователя a.sourkoff | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2017

85,6 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 9,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июля 2017:

3295 ккал

Жир: 119,66г | Белк: 137,94г | Углев: 317,36г. Завтрак: Ратибор Джем Малиновый, Масло Растительное, Яйцо Куриное, Овсяные Хлопья, Молоко 3,2%. Обед: Дикси Яблоки Гренни Смит, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Морское Содружество Горбуша Натуральная. Ужин: Lay's Чипсы Аргентинские Ребрышки, Paulaner Пиво Светлое Фильтрованное, Ратибор Джем Малиновый, Карат Творог Зерненый 4%. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

a.sourkoff-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

a.sourkoff- Журнал, 16 июл 17

Оставить свой Комментарий

a.sourkoff-Изменение Веса