Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Buhanov
Журнал
14 июл 17
Buhanov- Журнал, 14 июл 17
Параметры Пользователя Buhanov
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2017
76,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июля 2017:
3277 ккал
Жир: 116,69г | Белк: 234,34г | Углев: 303,75г.
Завтрак:
Scitec Nutrition Volumass 35, Parmalat Молоко 0,5%.
Обед:
Яичный Белок, Марукамэ Терияки Чикен Дон.
Ужин:
Авокадо, Мираторг Стейк "Стриплойн" из Говядины.
Перекус/Другое:
Scitec Nutrition Volumass 35, Prosupps Incredibulk Гейнер, Parmalat Молоко 1,8%, Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо, Марукамэ Терияки Чикен Дон.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
Надо бы море под шубой поесть 😄 и шотами заполеровать 😂
14 июл 17 написано членом:
Tatiana_2015FR
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Buhanov-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю