ypirenish- Журнал, 14 июл 17

Параметры Пользователя ypirenish | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2017

76,6 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 17,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июля 2017:

1713 ккал

Жир: 65,26г | Белк: 90,84г | Углев: 161,46г. Завтрак: Абрикосы, Вареное Яйцо, Чай с Сахаром. Обед: Студия Суши Сяке Маки (Ролл с Лососем), Приготовленный Лосось, Суп-Пюре из Шпината. Ужин: АМА Пирожное Ореховое, Салат Капрезе, Смешанные Овощи (Замороженные), Фрикадельки из Говядины и Свинины. Перекус/Другое: Какао, Fazer Хлебцы Зерновые Морковныеa, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Кофе с Молоком и Сахаром. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

ypirenish-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю