AGANDREW- Журнал, 13 июл 17

Параметры Пользователя AGANDREW | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2017

89,5 кг Потеряно до сих пор: 35,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2017:

1363 ккал

Жир: 44,96г | Белк: 55,12г | Углев: 186,53г. Завтрак: Картошка Вареная, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Салат из Помидоров и Огурцов, Красный Пищевик Зефир Бело-Розовый, Кофе с Молоком, Простоквашино Сметана 20%, Оладьи на Кефире. Обед: Оладьи на Кефире, Салат из Помидоров и Огурцов. Ужин: Картофель Отварной, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Салат из Помидоров и Огурцов. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AGANDREW-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AGANDREW- Журнал, 13 июл 17

Оставить свой Комментарий

AGANDREW-Изменение Веса