Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alexandr Radionov
Журнал
12 июл 17
Alexandr Radionov- Журнал, 12 июл 17
Параметры Пользователя Alexandr Radionov
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2017
91,4 кг
Потеряно до сих пор:
10,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июля 2017:
2727 ккал
Жир: 106,16г | Белк: 108,14г | Углев: 209,06г.
Завтрак:
Ашан Сыр Российский 50%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яичница.
Обед:
Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка.
Ужин:
Сыр Сулугуни, Сарделька, Кукуруза Вареная, Zatecky Gus Пиво Светлое.
Перекус/Другое:
Красное Яблоко, Магнит Грейпфрут, Банан.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alexandr Radionov-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю