sennikovanatasha09- Журнал, 12 июл 17

Параметры Пользователя sennikovanatasha09 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2017

92,4 кг Потеряно до сих пор: 18,3 кг. Еще предстоит сделать: 20,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июля 2017:

1774 ккал

Жир: 78,50г | Белк: 61,73г | Углев: 160,27г. Завтрак: Сливочный Сыр, Кофе с Молоком, Пшеничный Хлеб, Овсяная Каша на Воде. Обед: Огурец (с Кожурой), Пшеничный Хлеб, Усольский Свинокомплекс Сосиски Боярские. Ужин: Чернослив, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Чим Чим Соус, Суп из Сайры. Перекус/Другое: Чай с Молоком, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Сыр Российский, Белое Столовое Вино. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sennikovanatasha09-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sennikovanatasha09- Журнал, 12 июл 17

Оставить свой Комментарий

sennikovanatasha09-Изменение Веса