Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2017
|
60 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 1,5 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1749 ккал
|
Жир: 60,95г | Белк: 98,01г | Углев: 211,35г.
Завтрак: Братья Караваевы Капучино, Икра Кеты, Кижуча, Ашан Мини-Багет, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Луговая Свежесть Сыр Легкий 20%, Каша Пшенная на Воде. Обед: Бифилайф Биойогурт, Русь Бейкери Чиабатта Ржаная, Болгарский Перец, Оливковое Масло, Помидоры, Свеклы, Морковь, Капуста, Луговая Свежесть Сыр Легкий 20%, Куриные Котлеты на Пару. Ужин: Домик в деревне Молоко 1,5%, Кедровые Орехи, Петрушка, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Яичный Белок, Груша, Красные Яблоки. Перекус/Другое: Бургер Кинг Цезарь Ролл, Бургер Кинг Мороженое Баунти, Бургер Кинг Мороженое Рожок, Филевское Мороженое Пломбир Ванильный. подробнее ...
|
Набралось 2,8 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
