broncomba- Журнал, 10 июл 17

Параметры Пользователя broncomba | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2017

76,0 кг Потеряно до сих пор: 21,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июля 2017:

2081 ккал

Жир: 71,75г | Белк: 81,86г | Углев: 278,42г. Завтрак: Sun-Maid Mini-Snacks Natural California Raisins, Milk (Nonfat), Kroger Old Fashioned Oatmeal. Обед: Cooked Lentils (Fat Not Added in Cooking), Carrots, Celery, Cooked Spinach (Fat Not Added in Cooking). Ужин: Fresh Gourmet Dried & Sweet Cranberries, Parmesan Cheese (Shredded), Stop & Shop Corn on the Cob, Roasted Broiled or Baked Chicken Drumstick (Skin Eaten), Kraft Classic Ranch Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Перекус/Другое: Klondike Original Ice Cream Bar, Sun Chips Harvest Cheddar, Ovaltine Rich Chocolate Mix, Milk (Nonfat), Gardetto's Original Recipe Snack Mix, Publix Red Seedless Grapes, Nabisco Wheat Thins Crackers - Hint of Salt, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Swiss Cheese. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

broncomba-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

broncomba- Журнал, 10 июл 17

Оставить свой Комментарий

broncomba-Изменение Веса