alenalayer- Журнал, 10 июл 17

Параметры Пользователя alenalayer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2017

94,9 кг Потеряно до сих пор: 16,1 кг. Еще предстоит сделать: 94,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июля 2017:

1617 ккал

Жир: 65,39г | Белк: 101,98г | Углев: 153,65г. Завтрак: Белый Хлеб, Calve Майонез Легкий, Яйцо (Целое), Gruntaler Сыр Легкий 15%, Кофе с Молоком. Обед: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Юнимилк Биобаланс Кефирный 0%, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты на Пару. Ужин: Белый Хлеб, Индейка Тушеная. Перекус/Другое: Ritter Sport Шоколад Темный с Фундуком, Midori Морская Капуста с Кимчи, Активиа Био + Протеиновая 1,4% Биойогурт Drink&Fit. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alenalayer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alenalayer- Журнал, 10 июл 17

Оставить свой Комментарий

alenalayer-Изменение Веса