Exequit- Журнал, 10 июл 17

Параметры Пользователя Exequit | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2017

78,7 кг Потеряно до сих пор: 16,3 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июля 2017:

3570 ккал

Жир: 127,18г | Белк: 163,14г | Углев: 440,28г. Завтрак: АМА Трубочка с Кремом, Мёд, Фундук, Клубника, Абрикосы, Молоко (Цельное Молоко), Nordic Каша 4 Злака, Грецкие Орехи, Тыквенные Семечки. Обед: Глобус Сыр Белая Русь, Barilla Bavette N.13. Ужин: Глобус Сыр Белая Русь, Куриный Суп Лапша, Глобус Хлеб Чемпион, Слобода Майонез Оливковый 67%, Помидоры, Творог 5%, Молоко (Цельное Молоко). Перекус/Другое: Now Omega-3. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Exequit-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Exequit- Журнал, 10 июл 17

Оставить свой Комментарий

Exequit-Изменение Веса