Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yu2007
Журнал
09 июл 17
yu2007- Журнал, 09 июл 17
Параметры Пользователя yu2007
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2017
63,8 кг
Потеряно до сих пор:
19,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июля 2017:
1153 ккал
Жир: 25,45г | Белк: 89,18г | Углев: 147,02г.
Завтрак:
Капитан Хлебцов Хлебцы Хрустящие Цельнозерновые Бездрожжевые Пшеничные, Замороженная Вишня, Геркулес Монастырский, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Сахалин Рыба Икра Нерки.
Обед:
ВкусВилл Изюм Черный, Савушкин Продукт Творог 1%, Авокадо, Болгарский Перец, ВкусВилл Соевый Соус, Тунец, Агро-Альянс Бурый Рис.
Ужин:
Мясновъ Молоко 1%, Картофель, Куриное Филе, Помидоры, Болгарский Перец, Лук, Кабачок, Баклажан.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yu2007-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю