Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yu2007
Журнал
05 июл 17
yu2007- Журнал, 05 июл 17
Параметры Пользователя yu2007
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2017
64 кг
Потеряно до сих пор:
19 кг
.
Еще предстоит сделать:
9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 июля 2017:
1309 ккал
Жир: 32,29г | Белк: 93,15г | Углев: 160,48г.
Завтрак:
Мясновъ Творог Обезжиренный, Персики, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Куриное Филе, Филадельфия Жирная, Мясновъ Лаваш Тонкий Армянский.
Обед:
ВкусВилл Баранка Молочная, Борщ с Фасолью Юля, Мясновъ Творог Обезжиренный, Агро-Альянс Гречка Экстра, Мясновъ Филе Бедра Индейки.
Ужин:
Шарлиз Венские Вафли со Взбитыми Сливками и Вишней, Зеленое Яблоко, Мясновъ Соус ПЕСТО, Морковь, ВкусВилл Минтай Филе.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yu2007-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю