Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
peter.tulyupa
Журнал
01 июл 17
peter.tulyupa- Журнал, 01 июл 17
Параметры Пользователя peter.tulyupa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2017
86,3 кг
Потеряно до сих пор:
14,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июля 2017:
1868 ккал
Жир: 71,58г | Белк: 106,12г | Углев: 213,60г.
Завтрак:
Herbalife Чай Термоджетикс, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Чай Термоджетикс, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1.
Обед:
Черешня, Орехи Кешью, Малина, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1.
Ужин:
Конфеты из Молочного Шоколада, Бисквит, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пиво, Сухая или Твердая Салями, Буженина, Картофель Отварной, Куриные Грудки.
Перекус/Другое:
Черная Смородина, Орехи Кешью.
подробнее ...
Потеряно 1,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
peter.tulyupa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю