dmv_1980- Журнал, 30 июн 17

Параметры Пользователя dmv_1980 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2017

59,7 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июня 2017:

2205 ккал

Жир: 50,41г | Белк: 133,77г | Углев: 315,91г. Завтрак: Ашан Финики, Тыквенные Семечки, Домик в деревне Молоко 1,5%, Сырники домашние, Овсяная Крупа. Обед: Компот из Сухофруктов, Любятово Печенье Мария Традиционное, Мёд, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Болгарский Перец, Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару, Овощное Рагу. Ужин: Нижегородский Хлеб Лаваш Кавказский, Скумбрия Холодного Копчения. Перекус/Другое: Карат Творог Зерненый "Сыр Домашний", Му-Му Напиток Клубничный, Му-Му Ролл с Ветчиной, Му-Му Сочник, Персики. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dmv_1980-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dmv_1980- Журнал, 30 июн 17

Оставить свой Комментарий

dmv_1980-Изменение Веса