Mom Stifler's- Журнал, 20 июн 17

Параметры Пользователя Mom Stifler's | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2017

52,7 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июня 2017:

1548 ккал

Жир: 65,42г | Белк: 52,66г | Углев: 188,25г. Обед: Ярмарка Нут Вареный, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Clausthaler Пиво Безалкогольное, Laplandia Fish Лосось Слабой Соли. Ужин: Хлеб Зерновой, Борщ Вегетарианский. Перекус/Другое: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный с Фундуком и Изюмом, Черная Смородина, Чай, Мёд. подробнее ...

1844 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 4 часа и 29 минуты, Стоять - 1 час, Пресс - 1 минута, Супермаркет Торговый - 1 час, Спать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Приготовление Пищи - 1 час. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mom Stifler's-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mom Stifler's- Журнал, 20 июн 17

Оставить свой Комментарий

Mom Stifler's-Изменение Веса