Buhanov- Журнал, 19 июн 17

Параметры Пользователя Buhanov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2017

76,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июня 2017:

3341 ккал

Жир: 62,32г | Белк: 184,97г | Углев: 487,62г. Завтрак: Burn Энергетик, Сахар, Сушеная Клюква, Чудо Зернышко Овсяные Хлопья, Parmalat Молоко 0,5%. Обед: Две Палочки Рис с Курицей, Scitec Nutrition Amino 5600, Тануки Тори Рамен. Ужин: Cinzano Rose, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Гречка Отварная. Перекус/Другое: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Parmalat Молоко 0,5%, Банан, Банан, Weider Казеин, Банан, Parmalat Молоко 0,5%. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

на удивление...

19 июн 17 написано членом: Buhanov


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Buhanov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Buhanov- Журнал, 19 июн 17

Оставить свой Комментарий

Buhanov-Изменение Веса