ольга стом фея- Журнал, 11 июн 17

Параметры Пользователя ольга стом фея | < Предыдущая Запись |Следующий >

Не много за неделю, но в любом случае лучше, чем ничего...

53,8 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июня 2017:

1140 ккал

Жир: 42,26г | Белк: 76,34г | Углев: 119,58г. Завтрак: Петелинка Филе Куриное с Овощами, Бабушкино Лукошко Пюре Кабачок Молоко, Фруто Няня Пюре из Чернослива, Вкусный День Творог Обезжиренный, Магнит Банан, Lactel Молоко 0,5%. Обед: Сыр Российский, Коломенское Батон Нарезной, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Ржаной Хлеб, Яйцо (Целое). Ужин: Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок. Перекус/Другое: Лакомства для Здоровья Мармелад Грейпфрут. подробнее ...

1778 ккал

Упражнение: тренажёр - 30 минуты, Беговая Дорожка - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ольга стом фея-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ольга стом фея- Журнал, 11 июн 17

Оставить свой Комментарий

ольга стом фея-Изменение Веса