Viktoria_foxy- Журнал, 11 июн 17

Параметры Пользователя Viktoria_foxy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2017

59,2 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июня 2017:

1526 ккал

Жир: 45,35г | Белк: 72,52г | Углев: 206,46г. Завтрак: Greenfield Зеленый Чай, Активиа Биойогурт с Мюсли, Вода, Кофе с Молоком, Надежда Пастила с Мармеладом, Вода. Обед: Макдоналдс Кетчуп, Мираторг Котлета из Говядины, Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Магнит Яблоко, Вода, Магнит Банан, Простоквашино Творог Зерно в Сливках. Ужин: Домик в деревне Молоко 1,5%, Любятово Хлопья Кукурузные, Ашан Сыр Эдам, Вода, Кофе с Молоком, ЯНТА Байкальский Творог Зерненый в Сливках, Чудо Творожок Воздушный Клубника-Земляника. подробнее ...

1608 ккал

Упражнение: Крутить Обруч (Хулахуп) - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Viktoria_foxy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Viktoria_foxy- Журнал, 11 июн 17

Оставить свой Комментарий

Viktoria_foxy-Изменение Веса