JuliaOnel- Журнал, 26 авг 14

Параметры Пользователя JuliaOnel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 августа 2014

50 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 августа 2014:

989 ккал

Жир: 57,19г | Белк: 47,40г | Углев: 70,51г. Завтрак: Яичный Омлет, Красная Цена Сыр Голландский. Обед: Куриный Суп Пюре (Консервы, Конденсированный). Перекус/Другое: Киндер Шоколад, Кабачковая Икра, Хлебный Дом Хлеб Бородинский Нарезанный. подробнее ...

1670 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 5 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 5 минуты, Сидеть - 2 часа, Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 1 час, Отдыхать - 12 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JuliaOnel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JuliaOnel- Журнал, 26 авг 14

Оставить свой Комментарий

JuliaOnel-Изменение Веса