Matvej- Журнал, 01 июн 17

Параметры Пользователя Matvej | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2017

83,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июня 2017:

1914 ккал

Жир: 61,73г | Белк: 219,61г | Углев: 115,90г. Завтрак: Сахар, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Вареное Яйцо. Обед: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка, Красные Помидоры, Sunfeel Тунец Кусочки в Собственном Соку. подробнее ...

3109 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Силовые Тренировки (Умеренные) - 2 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Matvej-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Matvej- Журнал, 01 июн 17

Оставить свой Комментарий

Matvej-Изменение Веса