greenbum- Журнал, 23 май 17

Параметры Пользователя greenbum | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2017

72,8 кг Потеряно до сих пор: 17,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 мая 2017:

1838 ккал

Жир: 71,14г | Белк: 93,51г | Углев: 208,23г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 3,5%, Овсяная Каша на Молоке. Обед: Щедрые Хлебцы Ржаные, Три Правила Мексиканский Суп Чили Кон Карне. Ужин: Густо Марини Горбуша, Белый Рис. Перекус/Другое: Груши, Торт Наполеон, Нектарин, Данон Творог Мягкий 0%. подробнее ...

1910 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 47 минуты, Отдыхать - 14 часа и 13 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

greenbum-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

greenbum- Журнал, 23 май 17

Оставить свой Комментарий

greenbum-Изменение Веса