Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Viktoria_foxy
Журнал
18 май 17
Viktoria_foxy- Журнал, 18 май 17
Параметры Пользователя Viktoria_foxy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ура!Сдвиг)Небось водичка ушла,но все равно циферки приятные😘
58,6 кг
Потеряно до сих пор:
7,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 мая 2017:
1202 ккал
Жир: 43,31г | Белк: 55,56г | Углев: 149,43г.
Завтрак:
Вода, Вода, Кофе с Молоком, Молочная Страна Желе Сметанное со Вкусом Пломбира, Вода.
Обед:
Магнит Банан, Простоквашино Творог 2%, Вода, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде.
Ужин:
Простоквашино Творог 2%, Яичный Белок, Вода, Молочная Страна Желе Сметанное со Вкусом Пломбира, Вода, Фрутоняня Пюре из Яблок и Абрикосов, Куриные Крылышки с Кожей, Greenfield Зеленый Чай, Зефир.
Перекус/Другое:
Greenfield Зеленый Чай, Зефир, Greenfield Чай Черный.
подробнее ...
1912 ккал
Упражнение:
Спать - 8 часа, Крутить Обруч (Хулахуп) - 40 минуты, Фитнес - 52 минуты, Отдыхать - 14 часа и 28 минуты.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Viktoria_foxy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю