Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ira_sch
Журнал
17 май 17
ira_sch- Журнал, 17 май 17
Параметры Пользователя ira_sch
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 мая 2017
54,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 мая 2017:
1461 ккал
Жир: 32,81г | Белк: 78,61г | Углев: 220,97г.
Завтрак:
Кофе (Растворимое), Вода (в Бутылке), Пятерочка Банан, Голубика, Bio Баланс Кефирный 0%, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Помидоры, Грибы, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Приготовленная Морковь, Агро-Альянс Бурый Рис.
Ужин:
Помидоры, Сазан Жареный.
Перекус/Другое:
Кофе с Сахаром, Морковь, Кофе (Растворимое), Бабаевский Горький Шоколад 75%, Клубника, Активия Густая Творожно-Йогуртная, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)).
подробнее ...
Потеряно 9,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ira_sch-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю