-Diablo- Журнал, 28 фев 12

Параметры Пользователя -Diablo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2012

90,6 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 18,1 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 февраля 2012:

2420 ккал

Жир: 110,96г | Белк: 85,56г | Углев: 275,89г. Завтрак: 1% Lowfat Milk with Vitamin A & D, Tortilla Corn Chips, Hummus, Zebra Cakes, Bananas, Double Top Pizza. подробнее ...

4457 ккал

Упражнение: Тренажер (Медленный) - 47 минуты, Ran 5.6 mph - 14 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 26 минуты, Спать - 7 часа и 44 минуты, Отдыхать - 1 час и 35 минуты, Сидеть - 1 час и 17 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Стоять - 10 часа и 43 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 14 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

-Diablo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

-Diablo- Журнал, 28 фев 12

Оставить свой Комментарий

-Diablo-Изменение Веса