kassade2- Журнал, 10 май 17

Параметры Пользователя kassade2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Вчера нагрубил с шашлыком и домашним тортом в честь Дня Победы и дня рождения тестя. Сегодня мучает чувство вины.

151,8 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 51,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 мая 2017:

2030 ккал

Жир: 95,06г | Белк: 122,05г | Углев: 183,12г. Завтрак: Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Обед: Бахетле Картофель Запеченный по-Русски. Ужин: Подсолнечное Масло, Жареное Яйцо, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Куриная Грудка Отварная. Перекус/Другое: Суп Куриный с Рисом, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Восход Торт Домашний со Сметаной. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

Съели и съели, чего голову пеплом посыпать? Не из человека же шашлык был. К тому же это все было вчера, т.е. уже было, уже случилось. К чему эмоции по поводу того, чего уже нет? Значит живем дальше в том же режиме, что и обычно. Тут не грустить надо, а радоваться и ДР тестя, и тортику, и мясу.

10 май 17 написано членом: IvNever

Да это так, заметка на память)

10 май 17 написано членом: kassade2


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kassade2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kassade2- Журнал, 10 май 17

Оставить свой Комментарий

kassade2-Изменение Веса