Екатерина II- Журнал, 09 май 17

Параметры Пользователя Екатерина II | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2017

69,9 кг Потеряно до сих пор: 15,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 мая 2017:

2143 ккал

Жир: 118,80г | Белк: 104,95г | Углев: 152,82г. Завтрак: Ширин Финики, Fine Life Семечки Тыквенные Очищенные Сушеные, Семена Льна, Северное Молоко Кефир Вологодский 1%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Просфора. Обед: Салат из Помидоров и Огурцов с Козьим Сыром, Оливковое Масло (Первого Отжима), Kuhne Бальзамический Уксус, Fazer Хлеб на Зернах без Муки, Азбука Вкуса Шашлык из Индейки. Ужин: Азбука Вкуса Шашлык из Индейки, Сметана, ВкусВилл Кефир 1%, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Перекус/Другое: Шишкин Лес Вода Питьеваяm, Вода с Лимоном. подробнее ...

1825 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 40 минуты, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Екатерина II-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Екатерина II- Журнал, 09 май 17

Оставить свой Комментарий

Екатерина II-Изменение Веса